病院で便秘を治療、解消

腸内洗浄の効果と副作用!【自宅で行う方法も紹介!】

腸内洗浄の効果と副作用!【自宅で行う方法も紹介!】

 

腸内洗浄は病院でも用いられる腸内の便を
取り除くためのもので、便秘を解消する方法でも有名ですね。

 

 

ここでは自宅でも行える腸内洗浄の方法と
効果、副作用について紹介したいと思います。

 

 

腸内洗浄の方法

 

用意するもの

 

 

 

コーヒーエネマという医療機器が必要です。
楽天などのネット通販で5000円以下で購入可能です。

 

 

方法、手順

 

1 ひと肌に温めたコーヒー液を点滴袋に入れます。
  目安は500mlほどですね。

 

 

2 先端を肛門に差し込みます。

 

 

3 そして上から点滴袋を吊るして肛門に
  コーヒー液を注入します。

 

 

4 すると10分後ぐらいに便意がでるので排便しましょう 

 

 

以上が手順となっています。

 

具体的な説明は医療キットにしっかりと書いてあるので
そちらを参考にすれば、誰でも可能ですよ。

 

 

腸内洗浄の効果

 

 

腸内洗浄をすることによって、溜まった便を排出するので
便秘解消効果もあります。

 

その他にも、宿便などを取り除けますので、
また美容や健康に効果があると雑誌で取り上げられていますね。

 

 

腸内洗浄の副作用

 

 

腸内洗浄の副作用は、便と一緒に
腸内の細菌である善玉菌も排出されてしまうことです

 

 

善玉菌は健康的な便をつくることで非常に大切なんです。

 

 

ですから腸内洗浄をする際は、失った善玉菌を補うために
オリゴ糖などを摂取して腸内の善玉菌を増やす必要があります。

 

 

 

 

もし自分で行うには不安な方は病院でも行われていますので、
まずは医師に相談することをオススメします。

 

また腸内洗浄に似た方法で絶対排便力というものがあります。
これは自然な排便を取り戻すものなのです。

 

一応確認してみてほしいと思います。

 

 

⇒絶対排便力の便秘解消法

 

 

以上、腸内洗浄の効果と副作用!【自宅で行う方法も紹介!】でした

医師が教えてくれた!下剤やビオフェルミンより便秘に効いたもの


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>>医師が教えてくれたオリゴ糖について

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