便秘の原因

便秘の原因

便秘の原因記事一覧

タバコが便秘に効くは嘘!知らないと怖い便秘の原因について!

タバコが便秘に効くというように一部で言われていますが嘘です。長期的(およそ1か月)にみるとタバコが原因で便秘になってしまいます。しかしタバコを吸い始めることによって便意をが感じることも事実です。※便意を感じるだけであって便秘の解消にはなっていません。ここではなぜタバコが短期的に便秘に効いて、長期的に...

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糖尿病と便秘の関係性!両方に効果的な解消法も!

糖尿病と便秘には深い関係性があります。まず糖尿病を患ってしまうと、便秘になりやすくなってしまうとされます。逆に便秘になると糖尿病の発症率が高くなるというデータもあるのです。糖尿病と便秘はお互いが原因となってしまい、どちらも引き起こされる関係なのです。また糖尿病が原因による便秘は非常に厄介なのです。こ...

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【プロテインの意外な落とし穴】プロテインは便秘の原因になる?

プロテインはタンパク質が豊富に含まれており、運動後に補給することで筋力が増大する効果があります。特に運動後の30分以内がゴールデンタイムとされ、ビルダーは運動から時間を空けずにすぐにプロテインを摂取します。プロテインは多くのアスリート達には欠かせない存在となっていますが、実はプロテインが原因で便秘に...

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少食でも便秘になります!どうして少食が便秘の原因に?

少食気味の傾向にある方は便秘を引き起こしてしまいがちな体質になってしまいます。また女性でダイエットに取り組みだして、食べる量を減らした途端に便秘になってしまうということはよくあります。食べ過ぎな人の場合には腸や胃に負担がかかってしまい消化不良などで便秘になってしまうことはあるのですが、なぜ少食でも便...

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正露丸の便秘への効果と副作用、飲み方について!

正露丸は大幸薬品株式会社が製造している下痢や軟便に効果があるとされ、家庭にひとつは置いてあるほど親しまれてきた胃腸薬です。そして正露丸は便秘を解消する効果もあるとされています。ここでは正露丸の便秘への効果と副作用、そして飲み方についてお伝えしたいと思います。また正露丸で便秘になるという噂もありますが...

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バリウムが原因で便秘!?解消のためにはどうしたらいいか!

胃の検査の前に飲むバリウムですが、このバリウムを飲んで便秘になったという方が大勢おられます。また元々便秘体質であった方がバリウムでさらに悪化することも多いです。通常であればバリウムを飲んでから2~3日経過すれば、便と一緒にバリウムがそのまま出てくるのが確認されるはずです。バリウムは消化吸収されないた...

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禁煙による便秘は1か月の辛抱が必要!?

禁煙することで便秘や肌荒れを引き起こしてしまう方というのは大変多いとされています。女性は8人に1人が禁煙経験があり、その半数が便秘を起こしてしまうほどなんですね。※男性も禁煙すると便秘になりやすくなるとされています。そのため便秘になってしまうのならばやっぱり禁煙をやめようと思われますが、便秘は短期的...

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風邪薬を飲むと副作用で便秘になりやすくなる!

風邪薬を服用することによって、その副作用として便秘になりやすくなる便秘体質になってしまう場合があります。ここではなぜ風邪薬が便秘の原因になるのか、そして対処法を紹介したいと思います。風邪薬を飲むとなぜ便秘になりやすくなる!?市販の風邪薬というのはほとんどが「総合感冒薬」なのです。この総合感冒薬はその...

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胃下垂は便秘の原因に!?改善する方法も紹介!

胃下垂は胃が通常よりも垂れ下がって起きてしまいます。特に背が高く、細身である方がなりやすいとされています。また男性よりも女性の方がなりやすいです。そしてこの胃下垂になってしまうと便秘にとてもなりやすくなることが分かっています。ここでは胃下垂と便秘の関係と両方を治す効果的な方法をお伝えします。胃下垂に...

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消化不良による便秘の解消法!

消化不良を引き起こしてしまうと、未消化の食べ物が腸に送られてしまいます。すると固いまま便として形成されたり、便と便がうまくくっつかずに便秘を引き起こしてしまいます。特に消化不良ですと便の中に食べ物の原型が残っていたりするので、観察してみてください。ここでは消化不良と便秘の原因、そしてどちらにも効果的...

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カロリミットによって便秘になる理由と対策法!

カロリミットはファンケルによって販売されているカロリーを抑えてダイエットの手助けをしてくれるサプリメントです。しかしこのカロミットを服用することで便秘になってしまった方が口コミで多数報告されているのです。ここではなぜカロミットによって便秘になってしまうのか?そしてカロリミットでの便秘はどうすれば避け...

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鉄分の取りすぎは便秘になりやすくなる!?【特に妊娠中は注意】

鉄分は筋肉の収縮やコラーゲンの生成など非常に重要な役割があり欠かせない栄養素のひとつなのですが、実は鉄分の取りすぎで便秘になりやすくなってしまう危険があるのです。また鉄分が足りない場合も便秘になってしまいます。ここではなぜ鉄分が便秘の原因になってしまうのか?そして便秘にならないための鉄分の摂り方をお...

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糖質制限によって便秘に!?原因と対策法!

糖質制限をすることで便秘になってしまう方が多数いらっしゃいますね。特に炭水化物を抑える糖質制限ダイエットによって便秘気味になってしまいます。ここでは糖質制限によってなぜ便秘になってしまうのか?そしてその対策法について紹介したいと思います。なぜ糖質制限によって便秘になるのか?糖質制限によってなぜ便秘に...

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鉄剤は便秘の原因になる?対策法について!

鉄剤は貧血気味の方や妊娠中に処方されるお薬の事ですが、鉄剤を飲むと便秘になってしまう方が数多くいらっしゃいます。鉄剤によってもたらされる便秘の特徴としては・便がかなり黒くなる・便がコロコロする・便秘だけでなく、消化不良、胃もたれ、胃痛なども起きているこの3つが挙げられます。鉄剤を服用して、これらの症...

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フェロミアは便秘を悪化させる副作用がある!

フェロミアというのは鉄剤で妊婦さんなどに貧血を改善させるために処方される薬ですが、このフェロミアは副作用として便秘を引き起こしてしまう可能性が非常に高いのです。またフェロミアの服用後は便が真っ黒になるという副作用もあります。便がとても黒いからといっても心配はしないでください。ここではなぜフェロミアが...

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便秘になりやすい体質とは!?

便秘体質になると慢性的便秘となり、他の病気を引き起こす合併症のリスクなどを高めてしまうため非常に危険です。とはいっても便秘体質というのはどのようなものなのか?またどうして便秘体質になってしまうのか?ここで詳しく紹介します。主に便秘の体質となってしまうのは二つのパターンが関係します。便秘体質を作る原因...

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【ストレスは本当に危険!】ストレスは便秘の原因になってしまう!?

ストレスと便秘には関係がないように思われがちですが、実はストレスが原因で便秘になってしまう可能性があります。ここではストレスがなぜ便秘を引き起こしてしまうのかご紹介します。ストレスが便秘の原因になってしまう理由ストレスが溜まってしまうと、自立神経が乱れてしまいます。自律神経は各器官に運動の信号を出し...

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特に腹筋!やっばり運動不足は便秘の原因に!

便秘の原因としてはやはり運動不足が関係してきます。ここでは運動不足が引き起こす便秘の問題を紹介します。なぜ運動不足が便秘の原因になるのか運動不足は血流が悪くなり、腹部の血行が悪くなってしまいます。特に腹筋が弱くなってしまうと「りきみ」の力も弱くなってしまい、便を押し出すことで排便がうまくいかなくなっ...

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睡眠不足は便秘の原因に!なぜ睡眠不足が便秘を引き起こすのか!?

便秘と睡眠不足はあまり関係ないように思えますが、実は睡眠不足が便秘の原因になる可能性というのが大いにあります。しかも睡眠不足が便秘の原因の場合少し厄介なのです…ここでは睡眠不足がなぜ便秘の原因になってしまうのか?どうして睡眠不足による便秘は厄介なのか紹介したいと思います。なぜ睡眠不足だと便秘になって...

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絶対我慢しちゃダメ!便意が来たら迷わずにトイレへ!

便意を感じたらすぐにトイレに行き排泄を行ってください。なぜなら便を我慢することは便秘の原因になってしまうからです。ここでは便意を我慢すると便秘の原因になってしまう理由を紹介します。なぜ便意を我慢すると便秘になってしまうのか?便意を感じてもトイレを我慢してしまうと腸や肛門の働きが鈍くなってしまい、便意...

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炭水化物の摂りすぎは便秘を招いてしまう!

ご飯やパンには炭水化物が多く含まれているんですが実は炭水化物の摂取には注意点があるんです!それは炭水化物を摂取しすぎると便秘の原因になるということなんです。なぜ炭水化物を摂取すると便秘になるのか?簡単に説明したいと思います。炭水化物は食べ物の中でも消化しにくい!お米やご飯を食べた後ってお腹が膨れてな...

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便秘の原因となる意外な食べ物とは!

便秘を構成するのは、60%が食べ物です。そのため便秘になりやすい食べ物を食べ続けるとやはり直接的な原因となってしまいます。知らず知らず便秘の原因となっている食べ物を食べているかもしれませんので確認していきましょう!便秘の原因となる食べ物タンニンを含んだ食べ物まずはタンニンを含んだ食べ物がそうです。例...

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潰瘍性大腸炎によって便秘になったら!?

潰瘍性大腸炎は大腸の粘膜に潰瘍ができて炎症してしまう病気の事です。潰瘍大腸炎になると、下痢や腹痛に襲われやすくなります。また便秘にもなりやすくなるので注意してください。特に潰瘍性大腸炎になると下痢と便秘を繰り返しやすい痙攣性便秘になるのが特徴的です。ここでは潰瘍性大腸炎による便秘の原因と解消法につい...

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下痢の後に便秘になるのはなぜ!?原因と対策法!

下痢の後というのは便秘になりやすくなると感じる方が多数いらっしゃると思いますが、これは真実です。下痢が出る原因には食あたりや食べ過ぎてしまったり、下剤の副作用など様々ですが、下痢が出た後というのはパタリと出なくなります。特に下痢の後は便が固くて黒くて臭いという特徴がありますね。また下痢の後は直腸性便...

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医師が教えてくれた!下剤やビオフェルミンより便秘に効いたもの


北の大地オリゴ糖「カイテキオリゴ」


いままで下剤、ヨーグルト、ビオフェルミン
などの解消方にチャレンジしたけど


効果がないし下痢と腹痛ばかり・・


どうしたらいいか分かりませんでした



意を決して医師に相談したところ
オリゴ糖を紹介してもらったんです

それがカイテキオリゴでした
半信半疑で試してみたのですが、
とんでもないことに・・・


>>医師が教えてくれたオリゴ糖について

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